DAUN SENDOK

A. NAMA
1. Nama ilmiah : Flantago mayor.
2. Nama daerah : daun urat (Sumatera); otot-ototan, kuping menjangan sangkabuwah, sembung otot, sangkubah (Jawa); kiurat, ceuli uncal (Sunda); torongoat (Minahasa).
3. Nama asing : plantago, white man’s foot (Inggris); che qian cao (Cina).

B. KANDUNGAN KIMIA DAN EFEK FARMAKOLOGIS
Tumbuhan daun sendok memiliki rasa manis dan bersifat dingin. Beberapa bahan kimia yang terkandung dalam daun sendok di antaranya plantagin, auchin, ursolic acid, -sitosterol, vitamin A, B1, dan C, kalium, arabinose, galacturonik acid, adenine, choline, catalpol, stearic acid, arachidic acid, linolemic acid, serta lenoleic acid.
Efek farmakologis yang dimiiki daun sendok di antaranya anti-radang, peluruh kencing, peluruh dahak, menghentikan batuk, anti-septik, memperbaiki penglihatan, dan menormalkan fungsi hati.

C. PERBANYAKAN DAN PERAWATAN TUMBUHAN
Perbanyakan daun sendok dilakukan dengan biji. Daun sendok dirawat dengan disiram cukup air, dijaga kelembapan tanahnya, dan dipupuk dengan pupuk organik.

D. BAGlAN TUMBUHAN YANG DIGUNAKAN DAN PEMANFAATANNYA
Seluruh bagian tanaman termasuk biji daun sendok dapat dimanfaatkan untuk mengobati beberapa penyakit berikut.

1. Air kencing berdarah
Cuci bersih daun sendok secukupnya, tumbuk, lalu peras sampai diperoleh 1 gelas air perasan. Minum sekaligus bersama 1 sendok makan
madu 1 kali sehari.

2. Diare
Cuci bersih 30 g daun sendok segar lalu rebus dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Dinginkan, saring, lalu minum 2 kali sehari, masing-masing ½ gelas.

3. Gangguan pencernaan pada anak
Sangrai biji secukupnya, tumbuk sampai menjadi bubuk, lalu simpan dalam toples kering. Untuk anak berumur 4—12 bulan, berikan 3—4 kali sehari, masing-masing ½ g. Anak berumur 1-2 tahun, berikan 3—4 kali sehari, masing-masing 1 g.

4. Saluran kencing terganggu
Cuci bersih daun sendok secukupnya, tumbuk, lalu peras sampai diperoleh ½ gelas air perasan. Minum sekaligus bersama 1 sendok makan madu 1 kali sehari.

5. Mimisan
Cuci 15 g daun segar, tumbuk, lalu seduh dengan 1/2 gelas air panas. Dinginkan, saring, lain minum sekaligus 1 kali sehari.